De Innerlijke Reis

Van jongs af aan maken wij mensen dagelijks dingen mee. Soms kleine dingen, soms wat groter. Ze zijn allemaal een beetje ballast die je met je meedraagt in een soort rugzak, overal mee naartoe. Dat kan soms heel zwaar worden. Dus je kunt je misschien voorstellen dat hoe meer je van deze ballast kunt verwerken en die dan minder zwaar weegt in je rugtas, hoe fijner jij je voelt.

Ik werk met de Innerlijke Reis methode in combinatie met ontspanningsoefeningen en creativiteit.
Tijdens het Innerlijke Reis proces krijgt iemand, onder individuele begeleiding, toegang tot specifieke herinneringen die een emotionele of fysieke ballast in zijn/haar leven hebben gecreëerd en die iemand dus met zich meedraagt in die denkbeeldige rugzak. Door opnieuw contact te maken met de onverwerkte emoties, en dat wat in het verleden niet geuit kon worden, alsnog te uiten, kan iemand de emotionele lading loslaten en vergeven. Op deze manier worden ervaringen alsnog verwerkt.

Voor wie is de Innerlijke Reis?

De Innerlijke Reis kan ik met kinderen tussen de 4 en 12 jaar oud doen. Misschien herken je jouw kind in het onderstaande:

Je kind heeft....

weinig/geen zelfvertrouwen
geen/weinig vertrouwen in anderen
moeite met het uiten van zijn/haar gevoelens
last van (faal)angst
angst voor nieuwe dingen
moeite met slapen
last van boosheid
moeite met de verwerking van een scheiding
niet of nauwelijks gerouwd om een overleden familielid/vriend/kennis
moeite met het maken van vrienden/vriendinnen
lichamelijke pijn of een ziekte
gepest of wordt zelf gepest (of in het verleden)

Tijdens de sessies leert iemand zijn/haar eigen kracht kennen en vind je manieren om de eigen kracht zelfs in moeilijke situaties in te kunnen zetten.

Het is mijn intentie om een veilige, ontspannen en ondersteunende omgeving te creëren die heling en groei stimuleert.